- 黄瓜与西红柿不宜放在一起的原因是什么
- 因为黄瓜含有一种能分解维生素C的酶，能把维生素C破坏掉，而西红柿恰恰含有较多的维生素C，如果二者放在一起吃，西红柿中的维生素C就会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏掉，而且维生素含量越高，破坏的程度就越严重。所以，这两种蔬菜不宜同吃，即使分开烹调，最好也别一块...
- 作者：发表于：2008-03-31 20:45:10 点击：100 评论：0 查阅全文...
- 甘油三脂高怎么办
- 非常简单 大量运动 去年我也是甘油三脂偏高 后来我每周打一次篮球 两个小时,不过运动量非常非常大 两个月后甘油三脂降下来了 还有少吃油腻食品 单纯甘油3脂增高，主要控制食物的总量，尤其要限制糖类食物及适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，多吃素菜，但根据身体状况进...
- 作者：发表于：2008-03-25 22:15:19 点击：96 评论：0 查阅全文...
- 什么人不宜多喝酸奶
- 每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 腹泻或其他影响肠道功能的病症一次肠道损伤人体就会失去绝大部分的乳糖酶，使那些本...
- 作者：发表于：2008-03-25 22:14:45 点击：444 评论：0 查阅全文...
- 失眠怎么办
- 现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 (3)血虚失眠者，可常服藕...
- 作者：发表于：2008-03-25 22:14:15 点击：54 评论：0 查阅全文...
- 伤口发炎如何消毒
- 首先要知道是外伤还是内伤.如果是外伤,那么要在第一时间用清水或是消毒水把伤口清洗干净,然后针对伤口的面积和深度再进行进一步治疗,比如口服广普抗菌药和做好日常伤口的消毒包扎,避免长时间接触水等等. 如果是内伤,那么就要看是身体什么部位有了炎症,针对发炎的部位服...
- 作者：发表于：2008-03-25 22:13:34 点击：87 评论：0 查阅全文...
- 如何睡眠
- 高效的睡眠方式 人生有不少时间均在床上渡过，如何实现高效率的睡眠，而避免影响脊骨发育和日常生活呢？ 转换睡姿：很多人睡觉惯用同一姿势，其实保持不同的睡姿才是正确的睡眠方式，同时在日常生活中亦要让肩部和头部的肌肉得到适量的运动。例如侧睡是一种很常见的睡姿...
- 作者：发表于：2008-03-25 22:12:58 点击：41 评论：0 查阅全文...
